Re: Selbstkontrolle, Disziplin
Hey,
du weißt doch wo Dein Problem ist! Also einfach vor dem Spielen bewusst machen. Die Idee mit dem Zettel ist wirklich gut ! Einfach vorher verbalisieren oder niederschreiben und dann in der Situation vor Augen halten.
vielleicht 5 min Auszeit nehmen und dann schauen ob du Dein Normales Spiel weiter führen kannst!
Also wenn ich Tilte, merke ich, dass ich anders spiele. Angstlicher, hastiger und ohne die Gegner zu analysieren.
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